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紫菊花的功效與作用

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實體詞

紫菊花

核心答案

清熱解毒、疏風明目、抗衰老

功效與作用

紫菊花是屬于菊科植物,當中會含有多種營養(yǎng)成分,可以起到清熱解毒、疏風明目、抗衰老的作用。 1、清熱解毒:紫菊花對于風熱感冒引起的癥狀能夠起到調理的作用,可以緩解風熱感冒引起的咽喉腫痛以及頭暈目眩和頭痛癥狀的改善,同時也可以改善出現的心煩意亂以及目赤等癥狀。 2、疏風明目:紫菊花因為能夠起到疏肝的作用,對于肝火上攻引起的眼睛腫痛,能夠起到調理的作用,同時也可以改善出現的眼睛干澀和視力下降等不適癥狀。 3、抗衰老:紫菊花當中會含有維生素成分,可以起到抗氧化的作用,能夠加快皮膚的新陳代謝,減少皮膚上的色素沉著,可以促使細胞組織的生成,有助于皮膚上的皺紋減少。

適宜人群

一般人群均適宜

禁忌人群

脾胃虛弱患者

不宜同食

無特殊同食禁忌

食用方法

沖泡

紫菊花大多數需要通過90℃以上的開水沖泡內服,在沖泡期間可以根據自身的需求酌量添加紫菊花,在開水沖泡更有助于紫菊花當中的營養(yǎng)物質吸收,同時也可以使茶的味道更加的芳香,水溫過低沖泡的效果不好。

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