玉竹是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的滋補(bǔ)藥物,在我國(guó)很多人都用它來(lái)養(yǎng)生,它含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,可以治療腸胃疾病、延緩衰老以及美容養(yǎng)顏等。說(shuō)起腸胃疾病,可能最常見(jiàn)的病癥就是腹瀉以及便秘了,那么玉竹治便秘嗎?
一、玉竹治便秘嗎
玉竹含有大量的蛋白質(zhì)、粗纖維、粘液質(zhì)、維生素以及豐富的碳水化合物,主要可針對(duì)咳嗽痰多、肺熱和小便次數(shù)多等病癥,只可治療腸胃疾病,針對(duì)便秘的作用不大,沒(méi)有太多顯著的療效。
二、玉竹的功效有哪些
1、抗衰老
玉竹含有大量的多糖、維他命A和煙酸物質(zhì),這三類(lèi)物質(zhì)能夠增加人體的免疫力,對(duì)人體抗病毒的能力可大幅度的提高,同時(shí)還可以延緩衰老。
2、滋陰養(yǎng)氣
玉竹性質(zhì)溫和、補(bǔ)而不膩,因此它可以滋陰養(yǎng)氣,玉竹味道甘甜,多脂肪含量,女性長(zhǎng)期服用可滋陰。腸胃不適的人長(zhǎng)期服用還有利于脾胃恢復(fù),并且不會(huì)傷胃?jìng)ⅰ?/p>
3、潤(rùn)燥潤(rùn)肺
玉竹可以治療干咳少痰、咽喉干燥等疾病,因?yàn)橛裰竦闹兴幩幚肀闶侵髦畏侮幪?,有著很顯著的療效。
4、鎮(zhèn)靜神經(jīng)
臨床研究表明玉竹含有大量的強(qiáng)心苷、生物堿和果聚糖等物質(zhì),這類(lèi)物質(zhì)可鎮(zhèn)靜神經(jīng),對(duì)心肌方面也有著強(qiáng)心效果。
5、美容護(hù)膚
玉竹所含維生素A和粘液質(zhì)可以改善干裂、皮膚粗糙等皮膚病,使得皮膚恢復(fù)最好的狀態(tài),起到美容護(hù)膚的作用。
三、玉竹的副作用
目前還沒(méi)有任何研究可以證實(shí)玉竹有任何的副作用,不過(guò)要注意食用方法,如果食用不當(dāng)容易出現(xiàn)一些不良反應(yīng),比如脾虛、濕氣重的人服用,容易加重脾虛癥狀。
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