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手腳麻木是什么原因引起的

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現(xiàn)在經(jīng)常會有人感覺自己的手腳變得麻木，有時候還會有麻痛感。這種情況一般出現(xiàn)在中年人，或者是上了年紀的人身上。引起手腳發(fā)麻的原因有很多，有一些是大病，有一些無關緊要。那么手腳麻木是什么原因引起的？這種情況怎么緩解？

一、引起手腳麻木的原因
　　１、動脈硬化
　　隨著年齡越來越大，人的血液循環(huán)開始變得不差，漸漸的就會出現(xiàn)動脈硬化的癥狀。動脈硬化最明顯的表現(xiàn)之一就是手腳方法。所以患者如果平時經(jīng)常覺得手腳麻木，并且患者的年齡超過了５５歲，那么就很有可能是動脈硬化導致的。
　　２、頸椎病
　　當頸椎出現(xiàn)問題的時候，就會壓迫人的脊柱神經(jīng)。脊柱神經(jīng)受到壓迫，就會傳導錯誤的信息給大腦，所以人就經(jīng)常會覺得手腳發(fā)麻。不過一般這種情況出現(xiàn)在頸椎病較為嚴重的患者當中?？梢匀メt(yī)院進行拍片確認。
　　３、飲酒過量
　　一次喝了太多酒，或者是長期喝酒的話，都有可能會嚴重傷害人的神經(jīng)系統(tǒng)，這樣就會誘發(fā)手腳發(fā)麻的癥狀。

４、神經(jīng)系統(tǒng)問題
　　當神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)問題的時候，就會直接影響人的四肢，最明顯的表現(xiàn)就是手腳發(fā)麻。還有一些患者會出現(xiàn)四肢疼痛。神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)問題對人的危害較大，因此一旦懷疑是這種病，最好及時確診。
　　二、如何緩解手腳發(fā)麻
　　１、按摩
　　手腳發(fā)麻有可能是血液循環(huán)不暢導致的，經(jīng)過按摩就可以促進血液循環(huán)。
　　２、堅持運動
　　堅持運動可以預防動脈硬化還有多種不同的老年病，當身體體質(zhì)提高后，就不容易感覺手腳發(fā)麻了。

３、早睡早起
　　有一些患者的手腳發(fā)麻，是神經(jīng)系統(tǒng)引起的。像這種情況，就必須要堅持良好的作息，注意早睡早起不要熬夜。只有這樣神經(jīng)才能得到恢復和休息，手腳才不會發(fā)麻。

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