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抽煙牙齒黃怎么變白

吸煙并非是一種文明的現(xiàn)象，會危害自己以及他人的健康。如果長時間吸煙，就會導(dǎo)致牙齒因此變黃變黑，煙漬的形成是因為長年累月的錯誤習(xí)慣而導(dǎo)致的。牙齒太過臟污還會導(dǎo)致口腔會大量滋生細(xì)菌，容易誘發(fā)多種口腔疾病，那么抽煙牙齒黃怎么變白呢？

一、抽煙牙齒黃怎么變白
　　1.洗牙
　　治療牙齒發(fā)黃發(fā)黑最直接的方式就是超聲波洗牙，要知道因為喝茶抽煙所引起的牙齒發(fā)黃現(xiàn)象，是色素堆積的情況。超聲波洗牙可以把牙齒表面的牙結(jié)石快速的去除，效果維持的時間較長，大概在半年左右。
　　2.食醋清潔
　　經(jīng)常性抽煙的人，那么牙齒的表面就會出現(xiàn)一層黃色的污垢，如果僅僅使用牙膏效果并不是很好。我們可以使用食醋的方法，食醋本身就具有軟化的效果，能夠有效的讓牙齒更加的亮白。

3.橘子粉末
　　我們可以把干凈的橘子皮研磨成細(xì)粉，每天刷牙的時候直接參雜于牙膏中，不僅有著滿口清香的效果，也可以讓牙齒更加的潔白。而且橘子皮本身就具有消滅細(xì)菌的作用，如果長期堅持就可以達(dá)到堅固牙齒的效果。
　　二、牙齒發(fā)黃的原因
　　1.日常清潔不當(dāng)
　　雖然說刷牙能夠有效的去除牙齒表面的細(xì)菌，但是依然會有一些殘留物。而且很多人都將刷牙當(dāng)做是一件小事，不會太過注意牙齒健康問題。當(dāng)牙齒表面的細(xì)菌堆積到一定數(shù)量，就會造成齲齒、牙周炎、牙齦炎等牙齒嚴(yán)重。

2.不良生活習(xí)慣
　　不正確的飲食和生活習(xí)慣，同樣會造成牙齒發(fā)黃發(fā)黑，口腔每天會滋生大量的細(xì)菌，尤其是在吃過食物之后，如果大量食用刺激性食物，就會刺激到牙齒表面，降低牙齒抵抗力，引起牙齒污垢。

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