如果晚上夜尿比較多,頻頻起床上廁所就會(huì)大大的影響睡眠,當(dāng)睡眠不足時(shí),第二天整個(gè)人會(huì)顯得精神萎靡不振,還會(huì)讓工作學(xué)習(xí)效率受影響,所以需要及時(shí)調(diào)理,了解導(dǎo)致夜尿增多的原因?qū)ΠY調(diào)理效果才能更好,那么,晚上夜尿多是什么原因造成的呢?
一、生理性夜尿多
如果在睡前大量的喝水,喝濃茶,喝咖啡等,吃了許多含水分多的食物等,都可能會(huì)導(dǎo)致夜尿增多,這并不是病態(tài)的,所以不用過(guò)于擔(dān)心,想要改善這種夜尿增多的情況,就要改變自己的生活習(xí)慣,避免睡前大量喝水,喝濃茶,喝咖啡等。
二、精神性夜尿多
如果長(zhǎng)期精神過(guò)于緊張或者有失眠的問(wèn)題,往往也會(huì)導(dǎo)致夜間排尿增多,時(shí)間長(zhǎng)了還可能會(huì)形成習(xí)慣性的夜尿增多的問(wèn)題,每晚到時(shí)間就會(huì)起床上廁所。不過(guò)這種夜尿多只是夜尿的次數(shù)多,但是尿液的量并沒(méi)有明顯的增加,所以要注意適度的放松自己,采取措施助眠等,一般就可以緩解這種夜尿增多的問(wèn)題。
三、腎功能異常
腎臟是尿液生成的地方,當(dāng)腎功能出現(xiàn)異常的時(shí)候,比如患有腎小球腎炎,腎病綜合征,腎衰竭等疾病的時(shí)候,腎臟的排泄功能會(huì)受到影響,白天對(duì)身體產(chǎn)生的毒素排泄不完,晚上依然需要工作,繼續(xù)排泄代謝的產(chǎn)物,所以就會(huì)導(dǎo)致夜尿增多,這時(shí)候需要及時(shí)去醫(yī)院治療,控制原發(fā)病。
四、尿道疾病
如果泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)了問(wèn)題,比如患有尿道炎,膀胱炎,前列腺炎等疾病的時(shí)候,往往護(hù)眼會(huì)有夜尿增多的異常表現(xiàn)。
五、心血管疾病
如果患有心血管疾病,晚上睡眠需要平躺在床上,因?yàn)轶w位的原因,會(huì)影響心臟的回血量,晚上的血液循環(huán)中也會(huì)出現(xiàn)一些水液,所以夜尿量也會(huì)出現(xiàn)明顯增多的情況。
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