艾滋病防治需采取綜合措施,主要包括避免高危行為、使用安全套、定期檢測(cè)、暴露后預(yù)防和規(guī)范治療。
避免高危行為是預(yù)防艾滋病的基礎(chǔ),包括避免無保護(hù)性行為、減少性伴侶數(shù)量、不共用注射器等。使用安全套能有效阻斷病毒傳播,需全程正確使用乳膠或聚氨酯材質(zhì)的安全套。定期檢測(cè)有助于早期發(fā)現(xiàn)感染,建議高危人群每3-6個(gè)月進(jìn)行HIV抗體檢測(cè)。發(fā)生暴露后72小時(shí)內(nèi)可使用替諾福韋恩曲他濱片等藥物進(jìn)行阻斷治療。確診感染者需遵醫(yī)囑使用齊多夫定拉米夫定片、多替拉韋鈉片等抗病毒藥物,通過規(guī)范治療可將病毒載量控制在檢測(cè)不到的水平。
日常生活中應(yīng)保持均衡飲食,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,避免生冷食物;適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力;保證充足睡眠;避免吸煙飲酒;定期監(jiān)測(cè)CD4細(xì)胞計(jì)數(shù)和病毒載量?;颊咝璞3至己眯膽B(tài),家屬應(yīng)給予心理支持,醫(yī)療機(jī)構(gòu)需做好隱私保護(hù)。任何可疑暴露后都應(yīng)立即就醫(yī)評(píng)估,切勿自行服藥或延誤治療時(shí)機(jī)。
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