春雨綿綿的季節(jié),濕氣陰陰,潮濕的天氣很容易讓我們痛風(fēng)患者感到難受以及疼痛,特別是在嶺南地區(qū),濕氣加重,易導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。關(guān)于痛風(fēng)我們能做什么呢?在民間,有傳說采用青木瓜茶來治療,也有更多的治療方法是選擇使用水果,多數(shù)是櫻桃,很多痛風(fēng)患者在吃水果方面,都非常謹(jǐn)慎,大家對櫻桃治療痛風(fēng)一直持懷疑態(tài)度,究竟櫻桃能否降低痛風(fēng)發(fā)作的幾率呢?
櫻桃含有的營養(yǎng)物質(zhì)
吃過櫻桃的朋友們都知道櫻桃的味道好,帶點(diǎn)甜甜和酸酸的味道,櫻桃的營養(yǎng)價值豐富,含有多種維生素和營養(yǎng)物質(zhì)。
1、櫻桃的含鐵量比較高,而且還有補(bǔ)中益氣的功效。
2、櫻桃可以促進(jìn)血紅蛋白再生。
3、櫻桃健腦益智、增強(qiáng)體質(zhì)。其中它所含有的維生素C、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)等,都比我們平常食用的蘋果和梨高。
對于痛風(fēng)患者來說,最重要的是櫻桃花青素成分,可以提高腎小球?qū)δ蛩岬臑V過作用,同時也可以降低腎小球管對尿酸的再吸收,所以痛風(fēng)病人喝櫻桃汁,可以降低痛風(fēng)發(fā)作的次數(shù)。同時大約半數(shù)的病人痛風(fēng)發(fā)作的頻率會減半。
以上就是櫻桃對于痛風(fēng)的治療作用,同時櫻桃還能緩解肌肉酸痛、頭痛等,無論是上班族、還是老年人都可以多吃櫻桃。此外,對于痛風(fēng)的食療方法還可以多喝赤小豆粥,清熱利濕,痛風(fēng)是一種可引起多臟器損害的全身病變,嚴(yán)重時會危及生命,所以必須引起高度重視。
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