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間歇性偏頭痛如何注意飲食

偏頭痛有外感和內(nèi)傷之分，外感頭痛多屬實證，常因風邪襲于少陽所致，內(nèi)傷頭痛多屬虛證，每因肝虛痰火郁結(jié)所致，偏頭痛患者平時要注意多休息，保持心情舒暢，還要多食用易于消化、營養(yǎng)豐富的食物，多吃新鮮蔬菜、水果，那么間歇性偏頭痛如何注意飲食呢？

1、偏頭痛吃哪些食物對身體好：

(1)實癥頭痛：飲食宜清淡，除米，面主食外，可多食青菜，水果類食物。

(2)虛證頭痛：可多食富有營養(yǎng)的食物，如母雞，豬肉，豬肝，蛋類以及桂圓，蓮子湯等。

(3)有熱者，宜吃新鮮蔬菜，水果，綠豆湯，赤豆湯等。

2、偏頭痛最好不要吃哪些食物：

(1)禁忌煙、酒和公雞，螃蟹，蝦等發(fā)物。

(2)引起偏頭痛的食物主要是：

(3)含高酪胺的食物，如咖啡，巧克力

上面就是對偏頭痛的飲食注意事項的介紹，大家在生活中，要重視偏頭痛這種疾病，患病之后，積極的治療，這樣的話，才能幫助大家盡快的擺脫偏頭痛這種疾病，當然，大家也要注意日常的飲食保健，要對自己的身體健康負責。這樣才能收到良好的治療效果。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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