為了保證口腔的健康我們平時一定要注意及時的清理口腔內(nèi)的牙石和牙垢,對于我們生活中多發(fā)的牙齦萎縮這種疾病,我們除了在出現(xiàn)了牙齦萎縮的癥狀以后及時的進行有效的治療以外,做好牙齦萎縮的保健也是一個大家非常有必要重視的問題,那么,牙齦萎縮日常應(yīng)該怎么護理?
一、堅持牙齦按摩
食指放在牙齦上,牙齦萎縮的保健做局部小圓旋轉(zhuǎn)的移動按摩動作,然后漱口,使每個牙齒所屬的牙齦區(qū)都受到按摩,反復(fù)做數(shù)次。
二、注意漱口
患病后,牙齦萎縮的保健用生理鹽水或藥物含漱液漱口,漱時要緊閉口腔,用雙頰及唇、舌,充分活動漱口液,使其反復(fù)沖擊牙隙及各處之食物殘渣,然后吐出。
三、注意早晚叩齒
早晚叩齒,上下用力叩敲數(shù)十次,有改良循環(huán)、促進牙齦組織新陳代謝的作用。由此可見,牙齦萎縮的保健工作我們可以通過堅持牙齦按摩、注意漱口和注意早晚叩齒這些方面的工作來進行,此外,提醒大家還應(yīng)注意及時清除口腔內(nèi)的牙垢和牙石,切記不要自己用刀去刮,要到口腔科由醫(yī)生執(zhí)行。
生活中如何做好牙齦的保健工作。 做好口腔的衛(wèi)生保健工作,掌握正確的刷牙方法,對治療牙齦萎縮有很好的幫助,每天早晚要養(yǎng)成叩齒的習(xí)慣、養(yǎng)成好的咀嚼習(xí)慣以及正確刷牙的方法,對預(yù)防牙齦萎縮的發(fā)生有很好的幫助。
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