牙齒蛀了個洞且疼痛可通過補牙、根管治療、藥物治療、調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生等方式緩解。齲齒通常由細菌感染、口腔清潔不足、飲食不當(dāng)?shù)仍蛞稹?/p>
齲齒形成明顯齲洞時需及時補牙。醫(yī)生會清除腐壞牙體組織后用樹脂或玻璃離子等材料填充齲洞,阻止齲損繼續(xù)發(fā)展。補牙后需避免用患牙咬硬物,防止充填物脫落。若齲洞較深接近牙髓可能需先墊底再充填。
當(dāng)齲齒引發(fā)牙髓炎導(dǎo)致劇烈疼痛時需進行根管治療。通過清除感染牙髓、消毒根管并嚴密充填來保留患牙。根管治療需2-3次就診,治療期間可能出現(xiàn)輕微脹痛屬正?,F(xiàn)象。完成治療后建議做牙冠保護患牙。
急性疼痛時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等止痛藥暫時緩解癥狀。若伴隨牙齦腫脹可配合甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素控制感染。藥物治療不能替代牙科處理,需盡快進行專業(yè)治療。
避免進食過冷過熱或酸甜刺激性食物加重疼痛。減少精制糖類攝入,選擇牛奶、雞蛋、魚肉等富含鈣磷的食物促進牙體再礦化。咀嚼時盡量使用健側(cè)牙齒,防止食物殘渣嵌入齲洞引發(fā)更嚴重感染。
使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法每日清潔牙齒至少兩次。飯后用牙線清除鄰面菌斑,必要時使用氯己定含漱液抑制細菌繁殖。定期口腔檢查能早期發(fā)現(xiàn)新發(fā)齲齒,建議每半年進行一次專業(yè)潔治。
出現(xiàn)齲齒疼痛需及時到口腔科就診,延誤治療可能導(dǎo)致牙髓壞死甚至需拔除患牙。日常應(yīng)控制甜食攝入頻率,避免碳酸飲料長期侵蝕牙釉質(zhì)。使用含氟牙膏刷牙時可輕輕按摩牙齦促進血液循環(huán),但切忌用力過度損傷牙頸部。兒童可進行窩溝封閉預(yù)防磨牙齲壞,中老年人需注意根面齲的防治。
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