腹式呼吸是哮喘患者最常用的呼吸訓練方法，練習腹式呼吸的目的就是改變哮喘患者淺而快的呼吸習慣，代之以深而緩的呼吸，并逐步養(yǎng)成習慣。腹式呼吸可以使呼吸肌得到充分的鍛煉、降低呼吸頻率、改善肺泡通氣、降低氧的消耗量。
腹式呼吸練習的要領是：先呼后吸、呼時經口、吸時經鼻、呼癟吸鼓、呼比吸長、不可用力。腹式呼吸可以從躺著練習開始，然后坐著練習，最后站著練習。練習時要求要全身放松，保持心情平靜。呼氣時將口唇輕輕地聚攏并撅起（如吹口哨狀，但不必發(fā)出聲音），讓肺內的氣體慢慢地經口呼出，注意呼氣時要配合緩慢的收腹動作；吸氣時利用胸腹部呼氣末的反彈力量，使得空氣吸入，注意吸氣時配合鼓肚子的動作。呼氣與吸氣時間比為2～3︰1，即呼氣走2～3步，吸氣走1步，整個腹式呼吸練習過程都要自然放松，不可故意屏氣也不可過度用力。建議每天練習10～15次，每次練習3～5分鐘，并逐漸養(yǎng)成習慣。
哮喘急性發(fā)作期及練習過程中出現(xiàn)胸悶、氣短、頭暈、目眩等不適癥狀應立刻停止練習，休息或者咨詢醫(yī)生，以免發(fā)生危險。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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聞到異味就咳嗽是肺癌癥狀嗎
聞到異味就咳嗽不一定就是肺癌，可能是空氣中某些物質刺激了人體呼吸道，如果咳嗽癥狀長期用藥也無法緩解，甚至伴有血絲，可能是肺癌，應到醫(yī)院進行專業(yè)檢查。聞到異味就咳嗽有可能是空氣中摻雜的一些物質進入到人體呼吸道，產生刺激反應，引起咳嗽。如果患者有哮喘，聞到異味后，這些有毒氣體、一些顆粒物，都會刺激到患者咽喉部位，從而導致咳嗽、哮喘。當聞到異味就咳嗽，在一段時間或進入到一個清新環(huán)境中，咳嗽癥狀很快就會得到一種緩解，如果患者咳嗽癥狀一直沒有得到好轉，并且在一些藥物作用下，癥狀也很難減輕，甚至有時會出現(xiàn)咳血絲，這種情況則有可能是患有肺癌。當遇到以上這種情況時，應及時到醫(yī)院進行專業(yè)檢查，包括肺部CT，如果發(fā)現(xiàn)有一些腫瘤跡象，就要進一步進行肺部穿刺和一些腫瘤標志物檢查來明確診斷。如果確診肺癌，應進行一個積極的手術或放化療的治療。語音時長 01:3751419次收聽 2021-12-30 -
哮喘會嘔吐嗎
哮喘也會嘔吐的，因為哮喘發(fā)作的時候，呼吸加速會刺激咽喉部位，患者會出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象。以及影響到患者的消化系統(tǒng)，也有可能出現(xiàn)嘔吐的產生。當然哮喘發(fā)作的情況下，會導致神經系統(tǒng)的缺氧狀態(tài)，當缺氧狀態(tài)影響到嘔吐中樞的時候，也會出現(xiàn)神經性嘔吐的現(xiàn)象。所以哮喘會出現(xiàn)嘔吐的，當哮喘發(fā)作的患者出現(xiàn)嘔吐的時候，應該及時的緩解哮喘，這應該是最關鍵的，并且根據(jù)患者具體的情況，合理地使用治療嘔吐的藥物，這樣可以起到對癥治療的效果。同時也要注意嘔吐帶給患者的不利影響，如吸入性肺炎等。在必要的時候也應該進行住院治療，確定嘔吐的原因并且及時的控制嘔吐。語音時長 01:1679937次收聽 2020-12-23 -
女性哮喘遺傳率高嗎
哮喘在生活中是很常見的，就會有人好奇，問到女性哮喘遺傳的幾率，一個家庭當中，當父母患有哮喘的時候，下一代可能也是有患有哮喘的人，但是也不一定。當然，也就是說哮喘遺傳的幾率是因人而定的，那么，下面我們就來看看女性哮喘遺傳率高嗎?
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小兒哮喘帶來的危害
不少哮喘病患者是兒童，這讓很多的家長都感到十分擔憂，但同時也有一些家長不以為然，覺得這種疾病會隨著孩子的漸漸長大而漸漸消退，這是不正確的認識，其實如果兒童哮喘不及時治療，反而還會引起不少的危害。
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小兒哮喘的防治方法
相信每個孩子在自己父母心中都占有最重要的地位，所以父母給孩子的愛都是最無私的，可因為孩子的自身免疫力和抵抗力還比較低下，所以在面對日益惡劣的外部環(huán)境時，上呼吸道就容易受到感染，從而出現(xiàn)哮喘的癥狀，那么小兒哮喘的防治方法都有哪些呢?
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咳嗽變異性哮喘會傳染嗎
咳嗽變異性哮喘是否會傳染，答案是否定的。因咳嗽變異性哮喘有兩方面病因，一種內因，一種外因。內因源自本身的過敏體質，可能患者容易起皮疹，小時候得過濕疹，有藥物或食物過敏，是先天帶來的過敏體質；外因，可能來源于過敏原接觸，如花粉或動物皮毛接觸，還有其他粉塵過敏，甚至可能呼吸道感染也會誘發(fā)哮喘。過敏體質沒有遺傳傾向，而外界環(huán)境因素也是病毒或細菌感染，有一定傳染性。但只能傳播感染狀態(tài)，不會誘發(fā)哮喘。如患者有過敏體質，可能由于感染會誘發(fā)哮喘，但咳嗽變異性哮喘不是通過傳染獲得。64691次播放 2020-07-14
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過敏性咳嗽多久會發(fā)展成哮喘
過敏性咳嗽，其實有人認為也是支氣管哮喘的早期的表現(xiàn)，但是這并不等于說過敏性咳嗽就一定會發(fā)展成為支氣管哮喘。目前來說過敏性咳嗽會不會發(fā)展為哮喘還是不一定的。因為會有很多的綜合因素來決定疾病的發(fā)展方向。但是如果一旦診斷為過敏性咳嗽，就要一定治好，不要斷斷續(xù)續(xù)的治療，更不要隨意的停藥。因為如果這樣不規(guī)律的用藥或者是不正規(guī)的用藥，可以讓疾病由急性轉為慢性，從而出現(xiàn)反復的慢性的咳嗽這種情況。平常應當注意盡量要脫離過敏的物質，經常見的物品、物質，比如說像春天的花粉，花粉在春天尤其容易常見。另外就是像寵物的皮毛屑，像貓毛、狗毛，還有在潮濕環(huán)境下生長的霉菌，這類物質也容易變成過敏原。此外，食物中經常容易過敏的，比如說像魚、蝦、牛奶、雞蛋，甚至有些羊肉、牛肉患者也是過敏的。因此要根據(jù)病人自身的狀況進行隔離或者是脫離過敏原，減少疾病癥狀的發(fā)作。語音時長 01:3356744次收聽 2020-04-08 -
哮喘可以根治嗎
哮喘是一種慢性疾病，只要患者接觸過敏原，或者是用藥不當，都可能會引發(fā)哮喘。日常治療只能是通過藥物減輕病癥，同時減少發(fā)病幾率，并不能根治。不過個別患者可以通過規(guī)范的治療達到停藥的目的，只是在日后也要注意預防反復發(fā)作。
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哮喘病的癥狀是什么
哮喘病主要有痰鳴、氣喘、胸悶、咳嗽咳痰等癥狀，而且反復發(fā)作。支氣管哮喘簡稱哮喘，哮喘是一種氣道慢性炎癥性的疾病，癥狀有突發(fā)突止的特點。發(fā)病和體質過敏以及接觸外界環(huán)境的影響有關系，而且哮喘還有一定的遺傳性。哮喘的癥狀最典型的痰鳴、氣喘，發(fā)作時會呼吸困難，也有胸悶、咳嗽咳痰的癥狀，且反復發(fā)作。但是脫離過敏環(huán)境時就可以突然地停止。當再次接觸過敏環(huán)境時，會再次發(fā)作呼吸困難的癥狀，常常在夜間和早晨時發(fā)作，嚴重的患者被迫采取坐位?；颊邥锌人?，干咳為主，少有痰，有時會有大量的白色痰液。哮喘嚴重時會出現(xiàn)缺氧的情況，可以看到患者有口唇紫紺、爪甲青紫等癥狀。還有一種咳嗽變異性哮喘，以咳嗽為唯一的癥狀，當然咳嗽劇烈時還有胸悶、稍微有點憋氣等癥狀。語音時長 01:4262084次收聽 2020-02-24 -
咳嗽變異性哮喘和過敏性哮喘的區(qū)別
過敏性哮喘會有打噴嚏、流涕等癥狀，變異性哮喘主要表現(xiàn)為持續(xù)性干咳。過敏性哮喘和可是變異性哮喘都是支氣管哮喘的一種，過敏性哮喘癥狀有：1、發(fā)作前有先兆癥狀如打噴嚏、流涕、咳嗽、胸悶等，如不及時處理，可因支氣管阻塞加重而出現(xiàn)哮喘，但一般可自行或用自行或用平喘藥物等治療后緩解。在治療同時可以做過敏源篩查，盡可能避免接觸過敏源引起支氣管哮喘急性發(fā)作。2、變異性哮喘癥狀：主要表現(xiàn)為刺激性持續(xù)性干咳，通?？人员容^劇烈，患者在無明顯誘因咳嗽2個月以上，夜間及凌晨常發(fā)作，運動、冷空氣等誘發(fā)加重，氣道反應性測定存在有高反應性，抗生素或鎮(zhèn)咳、祛痰藥治療無效。需要使用支氣管擴張劑以及糖皮質激素吸入治療改善癥狀。注意避免過度運動，防止感冒受涼誘發(fā)哮喘急性發(fā)作。語音時長 01:3864236次收聽 2020-02-10 -
哮喘病的癥狀
哮喘病可能有呼吸困難，喉中有水雞樣聲音，干咳伴有大量白色泡沫樣痰，缺氧情況出現(xiàn)，口唇紫紺、爪甲青紫，胸悶、憋氣等癥狀。支氣管哮喘簡稱為哮喘，是氣道慢性炎癥性的疾病。有突發(fā)突止的特點，發(fā)病和體質過敏以及接觸外界環(huán)境的影響有關，哮喘有一定的遺傳性。哮喘發(fā)作起來呼吸困難，喉中有水雞樣聲音，胸悶咳嗽咳痰反復發(fā)作，脫離過敏環(huán)境時也可突然停止，再次接觸環(huán)境時可再次發(fā)作呼吸困難等癥狀。常在夜間和早晨發(fā)作或加重。嚴重者會被迫采取坐位，哮喘患者常伴有咳嗽，有些患者干咳伴有大量白色泡沫樣痰，哮喘嚴重發(fā)作時還可有缺氧情況出現(xiàn)，口唇紫紺、爪甲青紫等癥狀，目前有一種咳嗽變異性哮喘，以咳嗽為唯一癥狀，咳嗽劇烈時患者會有胸悶、憋氣等癥狀，但沒有典型喉嚨里頭水雞樣的聲音。63898次播放 2019-12-24
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哮喘能根治嗎
中醫(yī)認為哮喘患兒多有先天不足，后天失調、機體虛弱、腠理疏松，衛(wèi)氣不固，不能適應外界氣候環(huán)境變化，易為外邪侵襲，外邪侵襲首先傷肺，若反復發(fā)作，氣陰俱傷、可波及脾腎。脾虛則運化失調，積液成痰，痰阻氣道則呼吸不利；腎為先天之本，主納氣，攝納失司，則氣不歸根，從而三臟功能失調，病情加重，因此“正虛”是本病的主要矛盾，也是辨證的主要依據(jù)。哮喘可以用三伏貼或三九貼緩解病情，經過2到3年的三伏貼或三九貼的治療以后，冬天都很少發(fā)作，通過中醫(yī)的方法哮喘還是有希望根治的。58318次播放 2019-01-22
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哮喘不能吃什么
對于患有哮喘的病人來講，在平時的日常生活中，一定要注意避免進食一些容易引起喘息發(fā)作的食物，也就是要避免接觸過敏原。有的患者是有特定的過敏原，所以，哮喘的病人可以通過測過敏原，來盡量避免哮喘的發(fā)作。有的患者需要避免食用一些辛辣、油膩以及刺激性的食物。比如在患者食用的食物味道特別重的時候，一些過酸、過甜或者過咸等的食物，都可以引起患者哮喘的發(fā)生。在平時的飲食當中，哮喘患者要忌食或者是少食蝦、豆制品、肉類以及蛋白類的食物等，因為這些食物可能會引起哮喘以及腹脹，致使患者發(fā)生呼吸困難的癥狀。在平時患者宜多吃蔬菜水果，如蘿卜、白菜等，有清肺化痰的作用。含鈣食物能增強氣管抗過敏能力，如豆腐、棒子骨等。同時多飲熱水或飲料，對哮喘病人稀釋痰液也相當重要。62236次播放 2018-09-20
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哮喘急性發(fā)作怎么辦
對于患有哮喘的病人，一般情況下，都會叮囑患者一定要隨身攜帶應急的能夠迅速緩解癥狀的藥物。比如萬托林或者是喘康素，都是一樣的，起效非?？?，能夠迅速地擴張支氣管，是可以幫助患者改善憋氣癥狀的藥物。如果患者經常出現(xiàn)哮喘的急性發(fā)作，除了吃藥，還需要找到引起患者出現(xiàn)急性發(fā)作的原因。如果哮喘患者的癥狀越來越重，無法緩解，一定要及時就診。對于哮喘的急性復發(fā)，如果有造成患者呼吸困難、呼吸衰竭的可能性，則需到醫(yī)院盡快治療。對于病情嚴重的患者，還可能需要外用糖皮質激素，進行霧化吸入的治療。具體藥物的用法用量，需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下應用。同時，應當密切關注患者的生命體征。需要注意的是，患者應多喝溫水，以免著涼，而且利于病情恢復。59401次播放 2018-09-13
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小兒哮喘的治療方法有哪些
兒童哮喘是日常生活中的一種常見病癥，看似是小病，其實嚴重的危害患者的健康生活，所以生活中要及時的關注兒童哮喘患者，發(fā)現(xiàn)病情及時的治療，避免產生嚴重的并發(fā)癥。對于哮喘的知識我們應引起重視，下面讓我們一起來了解一下小兒哮喘的相關知識吧。
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小腿抽筋是怎么回事
小腿抽筋可能由缺鈣、受涼、過度疲勞、下肢動脈硬化閉塞癥、腰椎間盤突出癥等原因引起，可通過熱敷按摩、補充鈣劑、改善循環(huán)、神經阻滯治療、手術減壓等方式緩解。1、缺鈣鈣離子參與肌肉收縮調節(jié)，血清鈣水平低于2.1mmol/L時易...0次瀏覽 2025-09-11
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經懷孕了，包括月經停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。671次瀏覽 2024-01-05
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膝關節(jié)化膿性關節(jié)炎怎么辦
膝關節(jié)化膿性關節(jié)炎可通過抗生素治療、關節(jié)腔引流、物理治療、手術治療、康復訓練等方式治療。膝關節(jié)化膿性關節(jié)炎通常由細菌感染、外傷、免疫力低下、鄰近組織感染擴散、醫(yī)源性操作等因素引起。1、抗生素治療膝關節(jié)化膿性關節(jié)炎主要由金...0次瀏覽 2025-09-11
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新生兒肺炎治療費用
新生兒肺炎治療費用一般需要5000-20000元，具體費用可能與病情嚴重程度、治療方案、住院時長、地區(qū)經濟水平等因素有關。輕度肺炎患兒若僅需門診治療，費用通常在5000-8000元，包括血常規(guī)檢查、胸片檢查、霧化吸入治療...0次瀏覽 2025-09-11
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小兒支氣管肺炎好了還要掛水嗎
小兒支氣管肺炎痊愈后通常無須繼續(xù)輸液治療。支氣管肺炎是嬰幼兒常見下呼吸道感染，病原體清除后癥狀消失即可停止靜脈給藥，轉為口服藥物鞏固或觀察。支氣管肺炎治療周期一般為7-10天，當患兒體溫恢復正常超過24小時、咳嗽氣促明顯...0次瀏覽 2025-09-11
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呼吸衰竭最早出現(xiàn)的癥狀是
呼吸衰竭最早出現(xiàn)的癥狀是呼吸困難，可能伴隨口唇發(fā)紺、心率加快等癥狀。呼吸衰竭通常由慢性阻塞性肺疾病、急性呼吸窘迫綜合征、重癥肺炎、肺栓塞、神經肌肉疾病等因素引起。1、呼吸困難呼吸困難是呼吸衰竭最早且最典型的表現(xiàn)，患者常感...0次瀏覽 2025-09-11
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直腸癌手術后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動、手術治療等方式改善，多數(shù)患者經規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術創(chuàng)傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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嬰兒莫名其妙發(fā)燒怎么回事
嬰兒莫名其妙發(fā)燒可能由環(huán)境因素、疫苗接種反應、病毒感染、細菌感染、中耳炎等原因引起，可通過物理降溫、調整喂養(yǎng)、藥物治療、抗感染治療、鼓膜穿刺等方式處理。建議家長密切觀察嬰兒狀態(tài)，及時就醫(yī)明確病因。1、環(huán)境因素嬰兒體溫調節(jié)...0次瀏覽 2025-09-11
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血壓14090算高嗎需要注意什么呢
血壓140/90毫米汞柱屬于高血壓1級，需要注意調整生活方式并監(jiān)測血壓變化。血壓140/90毫米汞柱已達到高血壓診斷標準。這種情況可能與長期高鹽飲食、缺乏運動、精神緊張等因素有關，也可能與腎臟疾病、內分泌疾病等病理因素相...0次瀏覽 2025-09-11
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疥瘡好了后還癢可能與疥螨殘留、皮膚炎癥未消退、過敏反應、神經敏感性增高或繼發(fā)感染等因素有關。疥瘡是由疥螨寄生引起的傳染性皮膚病，治愈后瘙癢可持續(xù)數(shù)周，通常通過局部用藥、抗過敏治療等方式緩解。1、疥螨殘留疥瘡治療不徹底可能...0次瀏覽 2025-09-11
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打絨促后肚子脹痛不一定是排卵的表現(xiàn)。肚子脹痛可能與藥物刺激、卵巢過度刺激綜合征或盆腔炎癥等因素有關，排卵通常伴隨輕微腹痛但持續(xù)時間較短。使用絨促性素后，藥物可能直接刺激卵巢引起局部充血和腫脹，導致下腹墜脹感。這種脹痛往往...
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月經結束后腰酸可能由盆腔充血、激素水平波動、子宮內膜異位癥、腰肌勞損或泌尿系統(tǒng)感染等原因引起，可通過熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、物理治療等方式緩解。1、盆腔充血月經期間盆腔血管擴張可能導致局部淤血，經期結束后充血消退不完全可能引發(fā)持...0次瀏覽 2025-09-11
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胰腺囊腺瘤多數(shù)為良性腫瘤，少數(shù)可能為惡性。胰腺囊腺瘤是胰腺囊性病變的一種，通常生長緩慢且邊界清晰，但部分病例存在惡變風險。胰腺囊腺瘤在臨床檢查中常表現(xiàn)為單發(fā)囊性病灶，囊壁光滑且內部結構均勻。影像學檢查如超聲或CT可觀察到...0次瀏覽 2025-09-11
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左歸丸與六味地黃丸的主要區(qū)別在于成分、功效及適用證型。左歸丸由熟地黃、山藥、枸杞等組成，側重滋陰補腎、填精益髓，適用于腎陰虧虛較重者；六味地黃丸含熟地黃、山茱萸、牡丹皮等，以滋陰補腎為主，適合輕中度腎陰虛證。一、成分差異左歸丸在六味地黃丸基礎上增加鹿角膠、龜板207次瀏覽
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服用知柏地黃丸后出汗可能與藥物成分調節(jié)陰虛火旺有關，通常無須特殊處理。若伴隨其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)調整用藥方案。知柏地黃丸是治療陰虛火旺的中成藥，主要成分包括知母、黃柏、熟地黃等，具有滋陰降火的功效。部分患者在服藥初期可能出現(xiàn)輕微出汗，屬于藥物起效的正常反163次瀏覽
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孕婦感冒可以喝感冒靈顆粒嗎
孕婦感冒一般不建議自行服用感冒靈顆粒，需在醫(yī)生指導下用藥。感冒靈顆粒含有多種成分，部分可能對胎兒發(fā)育存在潛在風險。感冒靈顆粒通常含有對乙酰氨基酚、馬來酸氯苯那敏、咖啡因等成分。對乙酰氨基酚在孕期短期小劑量使用相對安全，但長期或過量可能增加肝損傷風險。馬來酸氯苯138次瀏覽
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