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預(yù)防咳嗽有哪些方法

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預(yù)防咳嗽有哪些方法呢，這個(gè)問題困擾著很多人，大家都想通過預(yù)防讓自己遠(yuǎn)離疾病，相信很多朋友對于咳嗽帶來的不適都有很深刻的印象，小編對于咳嗽算是有很多的無奈，給生活帶來諸多的不便，特別是對于小孩子來說，那種咳嗽聲可謂聲聲揪到了父母的心，同時(shí)咳嗽很容易引發(fā)其他的呼吸疾病，因此要做好咳嗽的預(yù)防工作。

絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。預(yù)防措施有：

1.加強(qiáng)鍛煉：多進(jìn)行戶外活動(dòng)，提高機(jī)體抗病能力。

2.氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服：防止過冷或過熱。

3.少帶小兒去擁擠的公共場所：減少感染機(jī)會。

4.經(jīng)常開窗，流通新鮮空氣：家人有感冒時(shí)，室內(nèi)可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。

5.及時(shí)接受預(yù)防注射：減少傳染病發(fā)生。

6.感冒流行期間可服中藥預(yù)防：配方是：貫眾12克，防風(fēng)12克，荊芥10克，每日一帖，連服2—3天。

對經(jīng)常易感冒的小兒，可每天以黃芪15克，紅棗7只，煎汁代茶，長期服用可增加機(jī)體免疫力，減少感冒的發(fā)生。

7.防咳先防感：防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵，所以孩子平時(shí)要注意鍛煉身體，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

8.生活要調(diào)理：對孩子要加強(qiáng)生活調(diào)理，飲食適宜，保證睡眠，居室環(huán)境要安靜，空氣要清新。

9.少去公共場所：盡量不帶孩子到公共場所，少與咳嗽患者接觸。

10.食用梨和蘿卜：平時(shí)適當(dāng)食用梨和蘿卜，對咳嗽有一定的預(yù)防之效。

咳嗽雖然不是很嚴(yán)重的疾病，治療也是很多方法的。但是為了防止咳嗽引發(fā)其他疾病的發(fā)生以及對生活產(chǎn)生影響。所以做好此病的預(yù)防工作很重要。如果咳嗽得很厲害，應(yīng)馬上去醫(yī)院檢查治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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