二次中風(fēng)能否避免呢?頭痛是腦中風(fēng)早期癥狀,腦中風(fēng)的病因多樣復(fù)雜,總的來說與高血壓、糖尿病等都有密切關(guān)系,腦中風(fēng)主要發(fā)現(xiàn)是暈眩、面部肢體麻木、無力,那天看他夾菜也夾不了,就知道他肯定有問題了,送醫(yī)院說腦中風(fēng),為了預(yù)防腦中風(fēng)再次發(fā)生,我們應(yīng)該做好以下幾個方面。
一般腦中風(fēng)就把堵塞的血管通了,使腦血液循環(huán)通暢為逐步康服,有些患者認(rèn)為,既然已經(jīng)康服,就沒有必要再去醫(yī)院復(fù)查了,然而,很多腦中風(fēng)病人都是在不知不覺的情況下復(fù)發(fā)的,所以我們不能單靠表現(xiàn)判斷,一定要去醫(yī)院做復(fù)查。
飲食方面要多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,與容易消化的食物,對于高糖高油應(yīng)避免,對于嚴(yán)重腦中風(fēng)患者隨時危及生命,我們要重視,把不好的飲食習(xí)慣,如飲酒、吸煙一定要把煙戒掉。
養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣,規(guī)律的生活起居對一個腦中風(fēng)病人來說是相當(dāng)重要的,起居飲食要符合自己身體狀況,調(diào)節(jié)自己體內(nèi)生物鐘,如果患者身體恢復(fù)良好,可以嘗試做簡單的運動,鍛練一下身體對病情是有好處的。
對于腦中風(fēng)患者,不能進行沖撞性、對抗性運動,例如打球、跳繩等,家人也應(yīng)給予情感支持,幫助患者早日恢復(fù)。
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