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精子總活力19.2%嚴(yán)重嗎

精子總活力19.2%一般比較嚴(yán)重，如有不適，建議及時(shí)就醫(yī)。

精子總活力是指精液中呈前進(jìn)運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的精子所占總體的比率，是判斷男性生育能力的一個(gè)較為重要的指標(biāo)，但不是唯一的指標(biāo)。精子的總活力在50%以上屬于正常。如果精子的活力比較低，會(huì)降低妊娠的概率。精子總活力19.2%一般比較嚴(yán)重，可能是精索靜脈曲張、輸精管堵塞等原因?qū)е碌?，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

對(duì)于有生育需求的男性，平時(shí)可以適當(dāng)吃一些核桃、羊肉、生蠔、蝦等食物，能夠提高精子的活力。但是，盡量少吃辛辣、油炸的食物，如辣椒、炸雞等。此外，也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如游泳、慢跑、打籃球、提肛運(yùn)動(dòng)等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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