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得了腸炎怎么護(hù)理呢

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腸炎可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、注意休息、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥等方式護(hù)理。腸炎通常由感染、飲食不當(dāng)、藥物刺激、免疫異常、腸道菌群失調(diào)等原因引起。

1、調(diào)整飲食

腸炎患者需選擇低渣、低脂、易消化的食物，如米粥、軟面條、蒸蛋羹等。避免食用辛辣刺激、生冷、高纖維及油膩食物，如辣椒、冰飲、粗糧、肥肉等。急性期可短暫禁食，癥狀緩解后逐步恢復(fù)飲食。烹飪方式以蒸煮為主，減少煎炸。

2、補(bǔ)充水分

腹瀉可能導(dǎo)致脫水，需少量多次飲用淡鹽水、口服補(bǔ)液鹽或米湯。每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000毫升以上，觀察尿液顏色保持淡黃色為宜。避免含糖飲料及酒精，防止加重腸道滲透壓。若出現(xiàn)口渴、尿少等脫水表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

3、注意休息

急性期需臥床休息，減少體力消耗。恢復(fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)。保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜。腹部不適時(shí)可采取屈膝側(cè)臥位緩解痙攣。保持情緒穩(wěn)定，減少焦慮對(duì)胃腸功能的影響。

4、熱敷腹部

用40℃左右熱水袋裹毛巾敷于臍周，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解腸痙攣引起的疼痛。操作時(shí)避免燙傷，皮膚感覺異常者慎用。若出現(xiàn)腹痛加劇或發(fā)熱，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。

5、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌性腸炎可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。病毒性腸炎以對(duì)癥治療為主，避免濫用抗生素。用藥期間觀察大便性狀變化，不可自行調(diào)整劑量。慢性腸炎患者需定期復(fù)查腸鏡。

腸炎護(hù)理期間需記錄每日排便次數(shù)、性狀及伴隨癥狀。恢復(fù)后2周內(nèi)仍應(yīng)保持清淡飲食，逐漸增加膳食纖維攝入。注意餐具消毒與手衛(wèi)生，避免交叉感染。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、血便、嚴(yán)重脫水等癥狀，須立即就醫(yī)。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作需排查克羅恩病、潰瘍性結(jié)腸炎等慢性腸道疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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