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阿膠糕一下吃了七八片沒事吧

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阿膠糕一下吃了七八片有沒有事因人而異,偶爾一次一般沒事,但對體質偏熱、脾胃虛寒人群可引起上火、消化不良等影響。

阿膠糕的成分主要是阿膠、黑芝麻、紅棗、核桃,其主要功效是補血補氣、固本培元、理氣解郁、調經止痛。但是由于阿膠糕含有冰糖及大量果仁,較為黏膩,容易引起消化不良、腸胃負擔加重的情況,建議每天3~5片為佳。如果是偶爾一次阿膠糕一下吃了七八片,大部分人通常沒事。但偏熱、易上火的體質食用過量后容易引起口角糜爛、流鼻血、尿黃等情況。胃腸消化能力弱、脾胃虛寒的人群大量服用阿膠糕后易出現(xiàn)消化不良的情況。

在服用阿膠糕進補時,劑量應從小到大依次遞加,如先服用1~2片,再逐漸逐天加至3~5片,體虛體寒者可適量多吃,但體熱火旺者應盡量少服,如服用較多,應暫時停服。

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