聲帶息肉術(shù)后需注意禁聲休息、飲食調(diào)整、藥物使用、定期復(fù)查及生活習(xí)慣改善等事項(xiàng)。
術(shù)后7-10天內(nèi)需嚴(yán)格禁聲,避免聲帶振動(dòng)影響傷口愈合。若必須發(fā)聲,建議采用氣聲或手勢(shì)交流。術(shù)后2周后可逐漸恢復(fù)輕聲說話,但仍需避免長(zhǎng)時(shí)間或高聲講話。職業(yè)用嗓者需延長(zhǎng)休養(yǎng)時(shí)間,必要時(shí)配合語(yǔ)言康復(fù)訓(xùn)練。
術(shù)后24小時(shí)內(nèi)禁食水,之后從溫涼流質(zhì)飲食過渡到半流質(zhì)。1周內(nèi)避免辛辣、過熱、堅(jiān)硬及刺激性食物,推薦米湯、蒸蛋、軟爛面條等。2周后逐步恢復(fù)正常飲食,但仍需忌煙酒、濃茶、咖啡等可能刺激黏膜的飲品。
需遵醫(yī)囑使用抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀片預(yù)防感染,配合布地奈德混懸液霧化吸入減輕聲帶水腫。若出現(xiàn)反酸癥狀可加用奧美拉唑腸溶膠囊。嚴(yán)禁自行調(diào)整用藥劑量或使用含片類刺激性藥物。
術(shù)后1周需進(jìn)行喉鏡復(fù)查評(píng)估創(chuàng)面愈合情況,之后根據(jù)恢復(fù)情況安排1個(gè)月、3個(gè)月隨訪。職業(yè)用嗓者需增加復(fù)查頻次。復(fù)查時(shí)需配合聲學(xué)檢測(cè)評(píng)估發(fā)聲功能恢復(fù)程度,必要時(shí)需進(jìn)行嗓音訓(xùn)練。
術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、游泳及重體力勞動(dòng)。保持室內(nèi)濕度50%-60%,外出佩戴口罩防塵。糾正清嗓、咳嗽等不良習(xí)慣,睡眠時(shí)墊高床頭預(yù)防胃酸反流。長(zhǎng)期需控制用嗓強(qiáng)度,每日發(fā)聲時(shí)間不宜超過4小時(shí)。
術(shù)后恢復(fù)期建議保持環(huán)境空氣清新,使用加濕器維持喉部濕潤(rùn)。可適量飲用蜂蜜水或梨汁緩解咽喉干燥,但避免冰鎮(zhèn)飲品。注意觀察有無出血、呼吸困難等異常癥狀,出現(xiàn)發(fā)熱或持續(xù)疼痛需及時(shí)就醫(yī)。術(shù)后3-6個(gè)月是嗓音功能關(guān)鍵恢復(fù)期,需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行系統(tǒng)性康復(fù)訓(xùn)練。
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