糖尿病可通過空腹血糖檢測、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)、糖化血紅蛋白檢測、隨機(jī)血糖檢測、尿糖檢測等方式診斷。糖尿病可能與遺傳因素、胰島素抵抗、胰腺功能異常、肥胖、不良生活方式等因素有關(guān)。
空腹血糖檢測要求禁食8小時(shí)以上,通過靜脈采血測量血糖值。正??崭寡菓?yīng)低于6.1毫摩爾每升,空腹血糖在6.1-7.0毫摩爾每升屬于糖耐量受損,超過7.0毫摩爾每升可初步判斷為糖尿病。檢測前需避免劇烈運(yùn)動和情緒波動,確保結(jié)果準(zhǔn)確性。
口服葡萄糖耐量試驗(yàn)需先測量空腹血糖,隨后飲用含75克葡萄糖的溶液,分別在飲糖水后2小時(shí)測量血糖值。2小時(shí)血糖低于7.8毫摩爾每升為正常,7.8-11.1毫摩爾每升提示糖耐量異常,超過11.1毫摩爾每升可確診糖尿病。該試驗(yàn)?zāi)芨舾械匕l(fā)現(xiàn)早期糖代謝異常。
糖化血紅蛋白反映近3個(gè)月平均血糖水平,不受短期飲食影響。正常值低于6.5%,若超過6.5%可輔助診斷糖尿病。該指標(biāo)適用于評估長期血糖控制情況,但貧血患者可能出現(xiàn)假性結(jié)果,需結(jié)合其他檢測綜合判斷。
隨機(jī)血糖檢測指任意時(shí)間點(diǎn)靜脈血糖測量,超過11.1毫摩爾每升且伴有多飲多尿等癥狀時(shí)可作為診斷依據(jù)。該方法便捷但易受飲食影響,通常用于急診篩查或癥狀明顯者的初步判斷,確診仍需結(jié)合其他檢測。
尿糖檢測通過試紙法測定尿液中葡萄糖含量,陽性結(jié)果提示血糖可能超過腎糖閾。但尿糖受腎功能、飲水等因素干擾,特異性較低,不能單獨(dú)用于診斷,需與血糖檢測聯(lián)合使用。妊娠期或腎病患者可能出現(xiàn)尿糖假陽性。
建議存在糖尿病風(fēng)險(xiǎn)者定期監(jiān)測血糖,保持均衡飲食并控制精制糖攝入,每日進(jìn)行30分鐘以上中等強(qiáng)度運(yùn)動,避免久坐。超重人群可通過減重改善胰島素敏感性,吸煙者應(yīng)戒煙以減少血管并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。若檢測結(jié)果異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范化管理,早期干預(yù)有助于延緩疾病進(jìn)展。
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