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治療腎虛發(fā)作方法

腎虛腎虧是常見病癥，多表現(xiàn)為腰痛綿綿，酸軟不止、喜按喜揉，伴腿腳乏力，遇勞更甚，常反復(fù)發(fā)作，因此腎虛對(duì)人體健康危害極大，下面就為大家詳細(xì)地介紹一下治療腎虛發(fā)作，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

思慮憂郁，損傷心脾，則病及陽(yáng)明沖脈;恐懼傷腎,恐則傷腎;肝主筋，陰器為宗筋之匯，若情志不遂，憂思郁怒，肝失疏泄條達(dá)，則宗筋所聚無能;濕熱下注，宗筋弛縱，等原因都可以引起腎虛腎虧。

目前治療腎虛腎虧有很多方法，包括：

1、食療：多吃杜仲腰花肴做法是取杜仲15克，豬腰對(duì)，黃酒25毫升，蔥、味精、醬油、大蒜、姜，鹽、白糖等各適量。制法，先將豬腰洗凈切成腰花放碗內(nèi)，加入白糖、鹽、酒，另將杜仲煎取濃汁后加入腰花中，用武火燒鍋，倒入腰花速炒熟，然后加入調(diào)味品即可食用，隔兩日食用一次。

2、中醫(yī)治療：使用肉蓯蓉，肉蓯蓉有補(bǔ)腎壯陽(yáng)，潤(rùn)腸通便的作用，用于陽(yáng)痿早泄，婦人宮冷不孕，帶下血崩，小兒麻痹后遺癥以及老年虛弱，病后、產(chǎn)后腸燥便秘者。用法是煎湯內(nèi)服一日量10克30克。

3、是最簡(jiǎn)單的一種，多做一些小活動(dòng)，例如摩腎腧，做法：并腿坐于床沿，雙手握拳，拳心虛空，分別按在后背腰部，上下按摩腰背腎腧穴，至有熱感為止。這個(gè)方法不僅能緩解疲勞，還能在短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充精力，補(bǔ)足腎氣，強(qiáng)身健體。

以上就是關(guān)于治療腎虛發(fā)作的回答，希望上面的內(nèi)容能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?。建議患者能夠定期前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，祝愿患者能夠早日擺脫疾病困擾。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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