鼻子上有出血點可通過壓迫止血、冷敷處理、局部用藥、病因治療、預防護理等方式改善。鼻出血可能由鼻腔干燥、外傷、炎癥、高血壓、血液病等因素引起。
用拇指和食指捏住鼻翼兩側5-10分鐘,身體前傾避免血液倒流。若出血量較大可用無菌棉球填塞鼻腔。避免仰頭或頻繁擦拭,防止加重出血。
用冰袋包裹毛巾敷于鼻梁及前額,每次10-15分鐘。低溫可使血管收縮減少出血,但需避免皮膚凍傷。冷敷后觀察出血是否緩解。
遵醫(yī)囑使用鹽酸麻黃堿滴鼻液收縮血管,或涂抹紅霉素軟膏預防感染。凝血功能障礙者可選用凝血酶凍干粉局部止血。禁止自行使用藥粉填塞鼻腔。
高血壓患者需服用硝苯地平控釋片控制血壓;鼻炎患者可用糠酸莫米松鼻噴霧劑抗炎;血液病需根據(jù)類型進行針對性治療。反復出血需完善血常規(guī)、凝血功能等檢查。
保持室內濕度50%-60%,避免用力擤鼻或摳挖鼻腔。飲食補充維生素K和維生素C,高血壓患者限制鈉鹽攝入。秋冬季節(jié)可使用生理性海水噴霧保持鼻腔濕潤。
日常應避免劇烈運動或高溫環(huán)境誘發(fā)鼻出血,擤鼻時動作輕柔,兒童需修剪指甲防止抓傷。若出血持續(xù)20分鐘以上、出血量大伴頭暈,或每周發(fā)作超過3次,應及時就診耳鼻喉科排查血管畸形、腫瘤等病變。長期服用阿司匹林等抗凝藥物者需咨詢醫(yī)生調整用藥方案。
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