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小孩睡覺時(shí)經(jīng)常磨牙是怎么回事

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小孩睡覺時(shí)經(jīng)常磨牙可能與遺傳因素、情緒緊張、牙齒咬合異常、腸道寄生蟲感染、營(yíng)養(yǎng)缺乏等原因有關(guān)，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、心理疏導(dǎo)、口腔矯正、驅(qū)蟲治療、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等方式改善。

1、遺傳因素

部分兒童磨牙癥具有家族聚集性，可能與中樞神經(jīng)系統(tǒng)多巴胺能神經(jīng)遞質(zhì)調(diào)控異常有關(guān)。家長(zhǎng)需觀察家族中是否存在類似情況，日?？赏ㄟ^減少睡前興奮活動(dòng)、保持規(guī)律作息幫助緩解癥狀。若伴隨頜面部肌肉酸痛，可遵醫(yī)囑使用咬合墊等物理干預(yù)手段。

2、情緒緊張

焦慮、壓力等心理因素可能引發(fā)夜間咀嚼肌不自主收縮。家長(zhǎng)需注意避免睡前批評(píng)教育，營(yíng)造放松的睡眠環(huán)境。對(duì)于入學(xué)適應(yīng)期或家庭變故期的兒童，可通過親子閱讀、輕音樂等方式舒緩情緒。長(zhǎng)期持續(xù)磨牙可能引發(fā)顳下頜關(guān)節(jié)紊亂，表現(xiàn)為晨起面部酸脹。

3、牙齒咬合異常

乳恒牙交替期牙齒排列不齊可能干擾正常咬合關(guān)系。建議家長(zhǎng)每3-6個(gè)月帶孩子進(jìn)行口腔檢查，對(duì)于反頜、深覆合等錯(cuò)頜畸形，可考慮乳牙期功能性矯治器干預(yù)。磨牙可能導(dǎo)致牙釉質(zhì)磨損，出現(xiàn)牙齒敏感癥狀。

4、腸道寄生蟲感染

蛔蟲等寄生蟲分泌的神經(jīng)毒素可能刺激咀嚼肌痙攣?；純撼０橛心氈芴弁?、食欲異常等表現(xiàn)，家長(zhǎng)需注意飲食衛(wèi)生，避免生食。確診后需遵醫(yī)囑服用阿苯達(dá)唑顆粒、甲苯咪唑咀嚼片等驅(qū)蟲藥物，治療后磨牙癥狀多可緩解。

5、營(yíng)養(yǎng)缺乏

維生素D缺乏性佝僂病患兒因鈣磷代謝紊亂可能出現(xiàn)神經(jīng)肌肉興奮性增高。表現(xiàn)為多汗、枕禿伴夜間磨牙，需通過血清25羥維生素D檢測(cè)確診。建議每日保證400IU維生素D補(bǔ)充，多食用乳制品、蛋黃等富鈣食物，重度缺乏時(shí)需遵醫(yī)囑使用維生素D3滴劑。

家長(zhǎng)應(yīng)記錄孩子磨牙頻率和持續(xù)時(shí)間，觀察是否伴隨頭痛、耳鳴等伴隨癥狀。白天避免過度疲勞，控制電子屏幕使用時(shí)間。飲食上減少巧克力、可樂等含咖啡因食物攝入，餐后清潔口腔殘留食物。若磨牙導(dǎo)致牙齒嚴(yán)重磨損或頜面部疼痛，需及時(shí)就診口腔科或兒科進(jìn)行專業(yè)評(píng)估。定期進(jìn)行兒童保健體檢，監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)變化。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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