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小兒磨牙是怎么回事

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小兒磨牙可能由遺傳因素、精神緊張、牙齒咬合異常、腸道寄生蟲感染、缺鈣等原因引起，可通過調整生活習慣、心理疏導、口腔矯正、驅蟲治療、補鈣等方式干預。

1、遺傳因素

部分兒童磨牙與家族遺傳傾向有關，父母若有磨牙史，孩子出現(xiàn)磨牙的概率可能增高。這類情況通常無須特殊治療，家長可觀察孩子睡眠時的磨牙頻率，若影響睡眠質量可咨詢醫(yī)生。

2、精神緊張

焦慮、壓力或過度興奮等情緒可能引發(fā)夜間磨牙。表現(xiàn)為睡眠中頻繁磨牙并伴隨翻身不安。家長需幫助孩子建立規(guī)律作息，睡前避免劇烈活動，必要時通過親子閱讀或輕音樂緩解情緒。

3、牙齒咬合異常

乳牙萌出不全或恒牙替換期可能出現(xiàn)暫時性咬合不平衡，導致下頜不自主運動。若伴隨牙齒磨損或頜面疼痛，需口腔科檢查，可能需佩戴咬合墊矯正。

4、腸道寄生蟲感染

蛔蟲等寄生蟲產生的毒素可能刺激神經引發(fā)磨牙，常伴隨腹痛、食欲異常。確診后需遵醫(yī)囑使用阿苯達唑片、甲苯咪唑咀嚼片等驅蟲藥，同時注意飲食衛(wèi)生。

5、缺鈣

維生素D缺乏或鈣攝入不足可能導致神經肌肉興奮性增高，引發(fā)磨牙并伴有多汗、枕禿。可通過補充碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液，并增加日曬時間改善。

家長應定期觀察孩子磨牙頻率及伴隨癥狀，避免睡前攝入含咖啡因食物，保持臥室環(huán)境安靜。若磨牙持續(xù)超過兩周或伴隨牙齒損傷、頭痛等癥狀，需及時就診兒科或口腔科，排除顳下頜關節(jié)紊亂等繼發(fā)病變。日常可鼓勵孩子咀嚼胡蘿卜條等硬質食物鍛煉咬肌，但避免過度使用口香糖。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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