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八仙果小孩可以吃嗎

八仙果小孩可以少量食用,不宜攝入過(guò)多。

八仙果含有豐富的碳水化合物,食用后能促進(jìn)唾液及胃酸分泌,其所含的有機(jī)酸成分還能促進(jìn)消化,兒童食用后可起到開(kāi)胃作用。八仙果中也有較多的揮發(fā)性物質(zhì),能殺滅感冒病菌,有殺菌及預(yù)防感冒的效果,其中的維生素C可增強(qiáng)吞噬細(xì)胞的吞噬能力,有助于增強(qiáng)兒童的抵抗力免疫力。預(yù)防咳嗽和感冒,一天食用1塊即可,若有治療需求,可根據(jù)具體情況食用1~3塊。

八仙果中含有大量的鈉離子,若兒童攝入過(guò)多,會(huì)影響鈣質(zhì)吸收,對(duì)兒童骨骼發(fā)育不利,甚至?xí)绊懻iL(zhǎng)高。八仙果中含有半夏,半夏含有一定量的毒素,食用過(guò)量可能會(huì)造成半夏中毒,嚴(yán)重影響身體健康。

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