頭發(fā)少禿頂可能由遺傳因素、內分泌失調、營養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮疾病等原因引起,可通過藥物治療、植發(fā)手術、激光治療、中醫(yī)調理、改善生活方式等方式干預。
雄激素性脫發(fā)具有家族聚集性,與毛囊對二氫睪酮敏感性增高有關。表現(xiàn)為前額發(fā)際線后移或頭頂毛發(fā)稀疏,可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯片等藥物延緩進展。
甲狀腺功能減退、產(chǎn)后激素波動等會打亂毛發(fā)生長周期,導致休止期脫發(fā)增多。伴隨乏力、體重增加等癥狀,需檢測甲狀腺功能,補充左甲狀腺素鈉片等藥物調節(jié)。
長期缺乏蛋白質、鐵、鋅等營養(yǎng)素會影響毛囊代謝,出現(xiàn)彌漫性脫發(fā)。血清鐵蛋白低于30μg/L時需補充琥珀酸亞鐵片,配合維生素C片促進吸收,同時增加瘦肉、動物肝臟攝入。
焦慮、失眠等應激狀態(tài)可誘發(fā)斑禿,表現(xiàn)為圓形脫發(fā)斑。需通過心理疏導緩解緊張情緒,局部注射復方倍他米松注射液或外用鹵米松乳膏促進毛發(fā)生長。
脂溢性皮炎、頭癬等炎癥會破壞毛囊結構,伴隨頭皮屑增多、瘙癢。需使用酮康唑洗劑清潔,配合口服伊曲康唑膠囊抗真菌,嚴重者需進行毛發(fā)移植手術。
日常應避免過度燙染頭發(fā),選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品,每周進行2-3次頭皮按摩促進血液循環(huán)。保證每日攝入足量優(yōu)質蛋白和B族,適當補充生物素制劑。若脫發(fā)量持續(xù)超過100根/天或出現(xiàn)斑塊狀脫發(fā),建議及時至皮膚科就診,通過毛囊鏡檢、激素水平檢測明確病因后針對性治療。
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