對(duì)于肩周炎具有遺傳性嗎?我們給出的答案是否定的,這類疾病不會(huì)有遺傳性,它是一種后天養(yǎng)成的疾病,隨著我們的工過時(shí)間,工作量的增多,肩周炎會(huì)越來越嚴(yán)重,所以我們?cè)谌粘I钪幸欢ㄒ獙?duì)肩周炎的防護(hù)工作做好。
1、加強(qiáng)體育鍛煉是預(yù)防和治療肩周炎的有效方法,但貴在堅(jiān)持,如果不堅(jiān)持鍛煉,不堅(jiān)持做康復(fù)治療,則肩關(guān)節(jié)的功能難以恢復(fù)正常。
2、營養(yǎng)不良可導(dǎo)致體質(zhì)虛弱,而體質(zhì)虛弱又常導(dǎo)致肩周炎,如果營養(yǎng)補(bǔ)充得比較充分,加上適當(dāng)鍛煉,肩周炎??刹凰幎?/p>
3、受涼常是肩周炎的誘發(fā)因素,因此,為了預(yù)防肩周炎,中老年人應(yīng)重視保暖防寒,勿使肩部受涼,一旦著涼也要及時(shí)治療,切忌拖延不治。
4、加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)肌肉的鍛煉可以預(yù)防和延緩肩周炎的發(fā)生和發(fā)展,據(jù)調(diào)查,肩關(guān)節(jié)肌肉發(fā)達(dá),力量大的人群中,肩周炎發(fā)作的幾率下降了很多,所以,肩關(guān)節(jié)周圍韌帶,肌肉的鍛煉強(qiáng)大,對(duì)于肩周炎的治療恢復(fù)有著重要的意義。
我們不要在為肩周炎具有遺傳性嗎這種問題而煩惱,這類疾病是不遺傳的,對(duì)于肩周炎的防護(hù)工作,要養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣,特別是經(jīng)常保持一個(gè)動(dòng)作的工作一定要經(jīng)常性的運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),保持身體的健康。
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