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薏仁可以排毒養(yǎng)顏嗎?

患者:女,25歲 提問于2018-08-27 15:04

病情描述:
以前經(jīng)常煮薏仁粥,最近有個說法是薏仁可以排毒養(yǎng)顏,是真的嗎?
共1個回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
薏仁是健脾利濕,排除體內(nèi)濕氣的好食材,推薦一個食療方:取薏仁、赤小豆、淡竹葉、馬齒莧、芡實(shí)、綠茶、槐米各20克,煮茶飲用,早晚一次,可祛濕消腫、美白淡斑、排毒養(yǎng)顏。目前市面上也有此類成品出售,比如亦舒堂薏仁茶等,上班一族沒時間下廚的可以直接購買飲用。
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