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什么時間吃姜最合適?

患者:男,45歲 提問于2018-08-26 16:42

病情描述:
我一直比較喜歡吃姜,泡姜或炒,請問在什么時間吃姜是最合適的?
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
早上吃姜有益,晚上吃姜有害。生姜味辛性溫,含有揮發(fā)油、姜辣素、樹脂及淀粉等。姜能增強和加速血液循環(huán),刺激胃液分泌,興奮腸胃,促進消化,還有抗菌作用。早上吃一點姜,對健康有利。但晚上吃,因為姜本來屬熱,會讓人上火,勞命傷身,所以不宜吃。
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