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黑米的營養(yǎng)價值有什么呢?

患者:女,26歲

病情描述:
這幾天吃了幾次黑米,有點吃上癮了,很好吃,想知道黑米有什么營養(yǎng)價值呢?
共1個回答
經(jīng)常食用黑米,對康復期病人及幼兒有較好的滋補作用,能明顯提高人體血色素和血紅蛋白的含量,有利于心血管系統(tǒng)的保健,并可促進產(chǎn)婦、病后體虛者的康復。
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