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生吃胡蘿卜有什么好處?

患者:女,33歲

病情描述:
以前我都是把胡蘿卜做菜吃,沒想到有人還生吃胡蘿卜,生吃胡蘿卜有什么好處?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
胡蘿卜的確可以生吃,生吃胡蘿卜可起到刷牙的作用。既有助于清除口腔中的食物殘渣,又能刺激唾液分泌,使口腔得到自然潔凈。
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