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檸檬有保濕的作用嗎?

患者:女,22歲 提問(wèn)于2018-09-04 23:06

病情描述:
我的皮膚看起來(lái)缺水,我經(jīng)常喝很多水,沒(méi)多大的效果,聽(tīng)朋友說(shuō)吃檸檬能保濕,是嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
是的,檸檬能幫助吸水分,能保濕,檸檬被稱為維生素c的倉(cāng)庫(kù),所富含的維生素c比其他生果要多好幾倍,能增白潔膚、往除肌膚肌斑。檸檬是一種非常酸的生果,這種酸味來(lái)自于檸檬酸,可軟化肌膚角質(zhì)層,往除死皮,推動(dòng)肌膚移風(fēng)易俗,使肌膚能非常好的吸收水分,增強(qiáng)保濕功用。
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