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夏季喝花茶可以隨便混搭嗎？

患者：女，26歲

病情描述:
我喜歡在喝花茶的時候買好幾種，回到家之后混搭著喝，夏季喝花茶可以混搭嗎？
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

夏季花茶不建議隨意混搭，不同花草成分可能產生相互作用或加重身體負擔。常見搭配問題主要有寒熱屬性沖突、成分疊加過量、特殊人群禁忌、藥材相互作用等。

1、寒熱沖突

菊花等寒性花草與玫瑰花等溫性花草混搭，可能引起胃腸不適或體質失衡，虛寒體質者尤其需避免。

2、成分過量

含相同活性成分的花草如金銀花與野菊花均含綠原酸，疊加飲用可能導致頭暈等過量反應。

3、特殊禁忌

孕婦飲用迷迭香可能刺激子宮，低血壓者混搭薰衣草與洋甘菊會加重血壓下降。

4、藥效干擾

正在服用抗凝藥物者混搭紅花茶可能增加出血風險，鎮(zhèn)靜類藥物與纈草茶同服會加強中樞抑制。

建議根據自身體質選擇單一花草茶，或咨詢中醫(yī)師進行科學配伍，每日飲用不超過500毫升，出現心慌等不適立即停飲。

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