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吃山芋對(duì)腸胃好嗎?

患者:女,36歲 提問(wèn)于2018-09-06 19:50

病情描述:
我很喜歡吃山芋,這種食物吃得多對(duì)腸胃有好處嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
吃山芋對(duì)腸胃是有好處的,幾乎可以每天都吃的。山芋中含有豐富的纖維,能夠清理腸道,而且這款粥是比較耐飽的,所以想通過(guò)節(jié)食減肥的女性就不要錯(cuò)過(guò)。
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