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吃什么可以幫助瘦下半身?

患者:女,23歲 提問于2018-09-11 19:18

病情描述:
我上半身還是比較瘦的,就是下半身看起來一直都很胖,吃什么可以瘦下半身呢?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
平時可以多吃一些糙米。糙米中除了豐富的維生素物質(zhì)可以加速新陳代謝功能之外,糙米中豐富的膳食纖維也同樣可以將體內(nèi)殘留的廢渣排出體內(nèi),讓下半身減少脂肪的囤積,從而達(dá)到良好的瘦下半身的目的。
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