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吃西紅柿可以幫助消化嗎?

患者:女,57歲

病情描述:
昨天著涼了,今天胃脹的難受,我想吃一些能幫助消化的食物,西紅柿有這種功效嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
西紅柿有健胃消食,潤腸通便的作用。西紅柿所含蘋果酸、檸檬酸等有機(jī)酸,能促使胃液分泌,增加胃酸濃度,調(diào)整胃腸功能,有助胃腸疾病的康復(fù)。所含果酸及纖維素,有助消化、潤腸通便作用,可防治便秘。
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