美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

吃肉該怎么控制熱量攝入?

患者:女,28歲 提問于2018-09-08 20:25

病情描述:
我很愛吃肉,朋友說肉的熱量非常的高,那該怎么控制熱量攝入呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
想要在吃肉的時候,控制熱量的攝入,可以用油膩的湯汁浸泡的肉品,盡少的吃到湯,這樣其實既可以吃到美味的肉類菜肴,也能不必擔(dān)心熱量超標。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>