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糖尿病人怎么吃能預(yù)防并發(fā)癥？

患者：女，48歲

病情描述:
我聽(tīng)說(shuō)糖尿病人非常容易出現(xiàn)并發(fā)癥，我的血糖就偏高，平時(shí)應(yīng)該怎么吃才能預(yù)防并發(fā)癥的出現(xiàn)呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
清淡飲食可以幫助糖尿病人預(yù)防一些并發(fā)癥。推薦糖友可以多吃涼拌蔬菜，少放油鹽，口味清淡。涼拌前將菜用熱水焯一下，去掉對(duì)健康不利的成分。蒸菜營(yíng)養(yǎng)不易流失，只要油鹽控制得當(dāng)，也是較好的做法。
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