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哪些食物多吃可以減下半身?

患者:女,24歲 提問于2018-09-03 21:37

病情描述:
上半身特別瘦,下半身胖,標(biāo)準(zhǔn)的梨型身材,買衣服特別不好買,常吃什么對減下半身有幫助?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
多食用藍莓對減下半身有一定的好處。藍莓是保護視力的最佳水果,富含大量超級的抗氧化物俗稱OPC的花青素,藍莓熱量低,含豐富果酸,專家稱對減下半身很有幫助。
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