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葡萄的功效與作用有哪些

患者：女，32歲 提問(wèn)于2018-09-08 19:19

病情描述:
酸甜的葡萄非常合我的口味，所以我經(jīng)常買葡萄吃，葡萄都有哪些功效呢？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
葡萄的顏色不同，功效有所差別。紫葡萄富含花青素，可以美容抗衰老。黑葡萄則具有滋陰養(yǎng)腎的功效。紅色葡萄含逆轉(zhuǎn)酶，可軟化血管、活血化瘀，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃些。逆轉(zhuǎn)酶在紅葡萄皮里含量最豐富，最好連皮一起吃。綠葡萄則偏重于清熱解毒。白葡萄具有補(bǔ)肺氣、潤(rùn)肺功效的功效，很適合咳嗽、患呼吸系統(tǒng)疾病的人食用。
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