美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

山楂片泡水有哪些功效

患者:女,31歲

病情描述:
我在減肥期間很經(jīng)常用山楂泡水,山楂片泡水有哪些功效?
共1個回答
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

山楂片泡水有助于消化、降脂降壓、抗氧化、改善心血管健康。山楂片泡水的主要功效有促進(jìn)胃腸蠕動、調(diào)節(jié)血脂、清除自由基、增強(qiáng)心肌收縮力。


1、促進(jìn)胃腸蠕動


山楂中的有機(jī)酸和膳食纖維能刺激胃酸分泌,加速食物分解,緩解飽脹感。適合餐后飲用,但胃酸過多者應(yīng)避免空腹服用。


2、調(diào)節(jié)血脂


山楂黃酮類物質(zhì)可抑制膽固醇合成,降低低密度脂蛋白水平。長期飲用對高脂血癥患者有輔助調(diào)理作用,需配合藥物治療。


3、清除自由基


富含維生素C和槲皮素等成分,中和體內(nèi)氧自由基,延緩細(xì)胞氧化損傷。建議搭配富含維生素E的食物增強(qiáng)抗氧化效果。


4、增強(qiáng)心肌收縮力


山楂提取物具有輕度強(qiáng)心作用,可改善冠狀動脈血流。心功能不全者飲用前需咨詢醫(yī)生,不可替代正規(guī)治療。


每日飲用山楂水不宜超過500毫升,胃潰瘍患者及孕婦慎用。建議選用無添加的干燥山楂片,搭配枸杞或陳皮增強(qiáng)功效。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>