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痰濕體質(zhì)的人怎樣飲食比較好?

患者:女,56歲

病情描述:
媽媽屬于痰濕體質(zhì),平常怎樣飲食對他來說更加健康呢?
共2個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
痰濕體質(zhì)的人飲食宜清淡,常吃的食物可選海帶、冬瓜、荷葉、山楂、赤小豆、扁豆、枇杷葉等。體形肥胖的痰濕質(zhì)人,一定要少吃肥肉及甜、黏、油膩的食物。另外要提醒的是,晚飯要少吃。
宋威蓉 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
痰濕體質(zhì)的人清淡易消化的飲食比較好。平??梢远喑允[、姜、蒜海藻,海、帶以及芥末等食物。盡量不要吃過于油膩的食物,也可以在醫(yī)生指導下口服化痰祛濕的藥物來進行治療,痰濕體質(zhì)多數(shù)是因為體內(nèi)寒氣過重的原因,并且跟長期在寒冷潮濕環(huán)境下工作也有關系。
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