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平時(shí)飲食多喝粥可以養(yǎng)胃嗎?

患者:女,28歲 提問(wèn)于2018-09-11 21:27

病情描述:
最近自己早餐和晚餐都是喝的粥,不知道常喝粥可以養(yǎng)胃嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
粥類的食物屬于流食,質(zhì)地很軟,容易消化,可以減輕胃腸道負(fù)擔(dān),理論上,是一款很好的養(yǎng)胃食物。粥最好熬得爛一點(diǎn),不宜有太多的粗雜糧。
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