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吃蘑菇有消除身體疲憊癥狀嗎?

患者:男,36歲 提問于2018-09-05 19:30

病情描述:
我是體力勞動者,老婆每天都做蘑菇給我吃,我想問一下吃蘑菇能消除身體疲憊嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蘑菇富含18種氨基酸、多種維生素和豐富的鈣、鐵等礦物質(zhì),無機質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)、植物纖維素等豐富的營養(yǎng)成分,經(jīng)常食用蘑菇,可起到消除疲倦的作用。
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