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冬天干燥上火咳嗽吃什么去火?

患者:女,22歲 提問于2018-09-06 19:31

病情描述:
冬天很干,一到冬天就上火干咳,吃什么能去火?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蓮藕和荸薺可以算“一家”,既能生吃又能熟吃,其性微涼,具有養(yǎng)陰潤燥,生津止渴的作用。荸薺有“地下雪梨”的別稱,除了能生津潤燥,還能清熱化痰,在呼吸道傳染病流行季節(jié),吃點荸薺對防治百日咳及咽喉炎也有幫助。而蓮藕能夠清熱去火,七孔藕適宜做湯,九孔藕適合清炒。蓮藕還有通絡開竅的作用,常食可以預防中風等腦血管疾病。但蓮藕、荸薺畢竟屬于涼品,脾胃虛寒、腎陽虛較甚者不宜食用
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