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上火吃什么可以降火?

患者:女,22歲

病情描述:
最近臉上長了很多痘痘,還有口氣,這是不是上火了?吃什么可以降火?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)上火癥狀,可以適量吃綠豆、雪梨、苦瓜、蓮藕等食物,也可以遵醫(yī)囑吃牛黃解毒片、黃連上清丸、板藍(lán)根顆粒、金銀花露等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 綠豆

綠豆具有清熱解毒的功效,有助于緩解上火引起的口干舌燥等癥狀。

2. 雪梨

雪梨性涼,能夠潤肺止咳,適合上火導(dǎo)致的咽喉腫痛。

3. 苦瓜

苦瓜清熱解毒,有助于改善上火引起的目赤腫痛。

4. 蓮藕

蓮藕生津止渴,適合上火導(dǎo)致的口腔潰瘍。

二、藥物

1. 牛黃解毒片

牛黃解毒片清熱解毒,適用于上火引起的咽喉腫痛。

2. 黃連上清丸

黃連上清丸清熱瀉火,適合上火導(dǎo)致的口舌生瘡。

3. 板藍(lán)根顆粒

板藍(lán)根顆粒清熱解毒,有助于緩解上火引起的發(fā)熱

4. 金銀花露

金銀花露清熱解毒,適合上火導(dǎo)致的皮膚紅腫。

日常飲食宜清淡,避免辛辣刺激食物,多喝水,保持規(guī)律作息,有助于緩解上火癥狀。

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