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孕婦是要補(bǔ)充蛋白質(zhì)嗎?

患者:女,25歲

病情描述:
老公知道我懷孕之后每天都給我沖一杯牛奶補(bǔ)充蛋白質(zhì),孕婦是要補(bǔ)充蛋白質(zhì)嗎?
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦蛋白質(zhì)的需求量從孕中期開始顯著增長。像五谷、牛奶、酸奶、肉類等,都可以作為食補(bǔ)來源為孕婦提供蛋白質(zhì)。我們知道,蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ),為了避免孕期營養(yǎng)不足,孕婦在食補(bǔ)的同時(shí),建議再補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)營養(yǎng)品,可以嘗試選擇營養(yǎng)全面、易吸收、好消化的孕婦奶粉,來補(bǔ)足孕期缺少的營養(yǎng)。
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