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皮膚青紫為什么要吃椰菜？

患者：男，21歲

病情描述:
皮膚很容易受傷，醫(yī)生叫我回去多吃花椰菜，皮膚青紫為什么要吃椰菜？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

皮膚青紫可能與維生素K缺乏、凝血功能障礙、血管脆性增加、外傷等因素有關(guān)，可以適量吃西藍(lán)花、菠菜、羽衣甘藍(lán)、動(dòng)物肝臟等富含維生素K的食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素K1注射液、凝血酶原復(fù)合物、氨甲環(huán)酸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療和飲食調(diào)理。

一、食物

1. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素K，有助于促進(jìn)凝血因子合成，改善因維生素K缺乏導(dǎo)致的皮下出血。

2. 菠菜

菠菜含有豐富的維生素K和鐵元素，能輔助改善凝血功能異常和貧血相關(guān)的皮膚青紫。

3. 羽衣甘藍(lán)

羽衣甘藍(lán)中維生素K含量較高，適量食用可幫助緩解維生素K依賴性凝血障礙。

4. 動(dòng)物肝臟

豬肝等動(dòng)物肝臟富含維生素K和鐵，對(duì)營(yíng)養(yǎng)缺乏性紫癜和缺鐵性貧血均有改善作用。

二、藥物

1. 維生素K1

維生素K1注射液用于治療維生素K缺乏引起的凝血異常，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2. 凝血酶原復(fù)合物

凝血因子缺乏患者可遵醫(yī)囑使用凝血酶原復(fù)合物，快速糾正出血傾向。

3. 氨甲環(huán)酸

纖溶亢進(jìn)導(dǎo)致的皮下出血可使用氨甲環(huán)酸，通過(guò)抑制纖維蛋白溶解改善癥狀。

日常需避免磕碰外傷，若青紫范圍擴(kuò)大或伴隨其他出血癥狀，應(yīng)立即就診血液科完善凝血功能檢查。

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