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失眠吃黃瓜有治療作用嗎?

患者:女,26歲 提問于2018-09-13 17:57

病情描述:
我經(jīng)常失眠,閨蜜說晚上睡覺前吃根兒黃瓜,吃黃瓜有治療失眠的作用嗎?
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
身體缺乏體內(nèi)維生素B1,不僅記憶力會減退,人會變得暴躁易怒,失眠不安,黃瓜含有維生素B1,能改善大腦和神經(jīng)系統(tǒng)功能,可安神定志,輔助治療失眠等癥。
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