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喝薄荷檸檬茶能清新口氣嗎？

患者：女，28歲

病情描述:
我今天要見一個(gè)客戶，剛好中午又吃了些洋蔥口氣很臭，喝薄荷檸檬茶能清新口氣嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

喝薄荷檸檬茶有助于清新口氣，主要通過薄荷的抑菌作用和檸檬的酸性調(diào)節(jié)口腔環(huán)境實(shí)現(xiàn)，但效果因人而異且持續(xù)時(shí)間有限。


1、抑菌作用


薄荷中的薄荷醇能抑制口腔細(xì)菌繁殖，減少硫化物產(chǎn)生，從而減輕口臭?？膳浜虾燃憾ǖ氖谒鰪?qiáng)效果。


2、酸性調(diào)節(jié)


檸檬酸可暫時(shí)降低口腔pH值，抑制厭氧菌活性。長期過量飲用可能腐蝕牙釉質(zhì)，建議飲用后清水漱口。


3、刺激唾液


茶中揮發(fā)成分刺激唾液分泌，幫助沖刷食物殘?jiān)?。咀嚼無糖薄荷糖同樣能促進(jìn)唾液流動(dòng)。


4、掩蓋異味


芳香物質(zhì)短暫覆蓋口氣異味。對(duì)齲齒、胃炎等病理性口臭僅能治標(biāo)，需針對(duì)原發(fā)病治療。


建議搭配早晚正確刷牙、定期潔牙等口腔護(hù)理，持續(xù)性口臭需排查齲齒、胃腸疾病等病因。

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