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如何飲食可以預(yù)防冠心??？

患者：女，24歲 提問于2018-09-08 17:51

病情描述:
冠心病并非一朝一夕可治好的病，必需要食療慢慢調(diào)整，如何飲食可以預(yù)防冠心?。?
共2個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
這些食物可以預(yù)防冠心病，一、黃豆：黃豆能增進(jìn)體內(nèi)脂肪和膽固醇的代謝，堅(jiān)持血管通暢。二、燕麥：燕麥中含有豐富的亞油酸和維生素B族，經(jīng)常使用燕麥，可以平衡營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防高血壓和心腦血管疾病。三、海帶：海帶屬于可溶性纖維，比一般蔬菜纖維更容易被大腸分解吸收運(yùn)用，因此可以加速有害物質(zhì)如膽固醇排出體外，防止血栓和血液黏性增加，預(yù)防動(dòng)脈硬化。
徐旺達(dá) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
預(yù)防冠心病飲食方法是低鹽、低脂、低糖、低膽固醇，多吃清淡易消化食物為主，也可以多選擇一些能夠起到促進(jìn)血液循環(huán)和軟化血管食品。為了預(yù)防冠心病發(fā)生患者應(yīng)該定期到醫(yī)院復(fù)查身體狀況，如果一旦出現(xiàn)了胸悶、胸痛的癥狀時(shí)，應(yīng)該及時(shí)服用擴(kuò)張血管藥品。
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