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香蕉對(duì)產(chǎn)婦有什么好處？

患者：女，28歲 提問于2018-09-15 18:25

病情描述:
坐月子期間，媽媽每天讓我吃一根香蕉說對(duì)產(chǎn)婦有益，那么香蕉對(duì)產(chǎn)婦有什么好處？
共1個(gè)回答
公衍民 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
生完孩子之后適量的吃些香蕉對(duì)身體有益，香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，有通便補(bǔ)血的作用。坐月子期間，產(chǎn)婦常常發(fā)生便秘。產(chǎn)婦多吃些香蕉能防止產(chǎn)后便秘和產(chǎn)后貧血。需要注意的是，不宜吃得太多，以半條為宜，特別是月子的前幾天，可以先在水中溫一溫再吃。
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